“冬病夏治”火热开启，三伏养生正当时

“我冬天(dōngtiān)特别容易感冒咳嗽怎么调理？”“小孩子总是消化不好，冬病夏治有什么方法？”“我感觉自己一直处于亚健康(yàjiànkāng)状态，就算是夏天也(yě)是手脚发冷……”7月1日，无锡市中医医院(zhōngyīyīyuàn)城市医疗集团2025冬病夏治文化节火热开启。无锡市中医院(zhōngyīyuàn)主会场全程直播，其他医疗集团成员单位线上、线下同步联动，呈现一场兼具传承底蕴与现代(xiàndài)价值的中医夏治盛宴。 “冬病(dōngbìng)”是指某些好发于冬季(dōngjì)或在冬季易加重的疾病，多属于中医虚证、寒证，长期反复发作，缠绵难愈。如慢性咳嗽，哮病、喘病、慢性腹泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令、自然界气温(qìwēn)高、机体阳气最旺之时，人体阳气得天阳之助，经络通达、气血充沛。通过(tōngguò)穴位贴敷、针灸、拔罐、推拿、艾灸、中药内服、中药外熏等多种手段，中医内外治配合(pèihé)，加强祛除体内伏寒、振奋(zhènfèn)阳气，从而治疗及(jí)预防一些冬季容易发作的难治性疾病，达到(dádào)治病和养生的目的。 上午，在市中医(zhōngyī)院一楼(yīlóu)门诊大厅(dàtīng)挤满了就诊的患者，省名(míng)中医壮健(zhuàngjiàn)、戴高中及骨伤科、治未病科、儿科、妇科等多专家现场为市民朋友们提供义诊服务；深入传统疗法中心、心血管科、肿瘤科、耳鼻咽(ěrbíyàn)喉科、皮肤科等，揭秘三伏贴、三伏灸、针大伏等传统疗法实操技巧。特色体验专区，市民体验耳穴压豆、刮痧等中医适宜技术、品尝龙砂特色酸梅汤、学习八段锦养生功法等。 除了市属医院推出“冬病夏治”特色疗法外，各大养生机构也迎来一波养生热潮，商家抓住节气特色推出中医传统疗法调理体质，为市民的(de)秋冬(qiūdōng)健康(jiànkāng)“未雨绸缪”。 在天健经络养生馆内，工作人员以手法代针为顾客疏通经络，不一会(bùyīhuì)，顾客的(de)后背就呈现出(chéngxiànchū)红色的“痧”状。该馆负责人赵女士告诉记者，从中医角度分析，人体的很多疾病与经络有关，俗话说“经络不通，百病丛生”。通过中医辨证后会给顾客定制调理方案。开馆20多年来，反射区疗法备受欢迎，通过每天刺激脚上的穴位(xuéwèi)达到慢病调理的目的(mùdì)。除此之外，结合骨、筋、肌肉、经络多维度疏通等方式(fāngshì)达到亚健康保养(bǎoyǎng)和调理目的。运用黄帝内经四季养生针对不同(bùtóng)的季节，推出不同的五脏(wǔzàng)按摩。如酷暑下，更多顾客会选择静心疗法，心脏维护。严寒的冬季，更多人选择肾脏方面的维护和保养。 她提醒，由于(yóuyú)养生馆的(de)流行，很多人在出现腰酸背痛、脖子酸痛(suāntòng)等不适后，不分寒热虚实，都喜欢去艾灸，但从医学角度分析，这并不可取。艾灸有(yǒu)严格的适应证和禁忌证，其主要作用是散寒(sànhán)除湿，温阳通络，常用于寒湿、阳虚所致经络不通的患者，而实热、阴虚体质则需要慎灸。 扬子晚报/紫牛新闻(xīnwén) 记者 季娜娜